Para leer sobre las propiedades y ventajas de comer col, os pongo este enlace:
http://www.botanical-online.com/col.htm
--PINCHA EN LAS IMÁGENES PARA VER CON MÁS DETALLE--
INGREDIENTES:
- 1 Col no muy grande
- 150 g. de Maíz dulce
- 1 Manzana
- 1 Pera
- Mayonesa o Veganesa
1.- Lavar y trocear la col. Poner en un bol
2.- Añadir 1 pera y 1 manzana peladas y troceadas

3.- Añadir unos 150 gramos de millo enlatado (maíz dulce)
4.- Por último, unas 4 cucharadas de mayonesa o veganesa y mezclar bien
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